A mente de perdeu?

A mente se perdeu? Distrai  volta, distrai  volta.

Isso é yoga.

Observar a mente e o corpo, os padrões de ações que se reptem e se reptem, sem parecer ter sentido.

Tudo tem sentido.

O sentido que você da.

Sentindo isso, me observo.

Observo, quem age dentro de mim e como age.

É um exercício, exercício de paciência e muita observação.

E a mente se perde, se distrai.

Mas com exercicio você percebe, pega e volta.

As vezes queremos voltar pra antes disso.

Ou nem percebemos e voltamos.

O estado de conflito.

De angustia, de medo.

Outro dia embarquei:

Em pensamentos e sofrimentos. Em projeções de futuro. Em pensar como deveria ter feito diferente no passado. Pensei em doenças, mortes de entes queridos na minha morte.

Perdi-me. E para parar, comecei a pensar em como era alguém superior, como eu era boa e perfeita em meus atos e vida, depois sofria com a mentira disso tudo.

Perdi-me em ego.  

Mergulhei em soluço.

E lá no fundo dei vazão a dor.

Uma hora parei. Parei e observei. Não julguei o q vi. Mas vi um corpo querendo ser julgado. Coitado, avermelhado, sofrendo, a cabeça latejando de doer, a respiração ofegante.

Parei e perguntei: Por que mesmo que esta assim?

Então eu pensei. Pensei, pensei, pensei... e então Sorri.

Nenhuma resposta.
Tudo o que eu pensava pra justificar esse estado não tinha sentido. Só o sentido de buscar a dor.

- Porque mesmo que esta assim?

- Porque me deixei estar.